5 Rahasia Contoh Soal PJOK Kelas 3 di Ujian Paket C 2026, Ternyata Mudah
Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) untuk siswa kelas 3 SD memerlukan latihan soal yang terstruktur. Artikel ini menghadirkan sepuluh contoh soal pjok kelas 3 yang mencakup materi semester 1 dan semester 2.
Setiap soal dilengkapi dengan kunci jawaban agar orang tua atau guru dapat memeriksa hasil belajar. Soal-soal ini dirancang sesuai kurikulum 2026 dan dapat digunakan sebagai bahan ulangan harian maupun persiapan ujian akhir.
Soal PJOK Kelas 3 Semester 1
Materi semester 1 biasanya meliputi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Berikut lima soal pilihan ganda untuk menguji pemahaman siswa.
- Gerakan berlari termasuk dalam kategori gerak dasar …. A. Lokomotor B. Nonlokomotor C. Manipulatif D. Statis Jawaban: A
- Saat melakukan gerakan membungkuk, bagian tubuh yang dominan bergerak adalah …. A. Kaki B. Pinggang C. Lengan D. Leher Jawaban: B
- Permainan bola voli menggunakan gerakan …. A. Menendang B. Memukul C. Melempar D. Menangkap Jawaban: B
- Sikap awal pada gerakan roll depan adalah …. A. Jongkok B. Berdiri tegak C. Duduk D. Tidur terlentang Jawaban: A
- Olahraga yang dilakukan di air disebut …. A. Atletik B. Renang C. Senam D. Bela diri Jawaban: B
Soal PJOK Kelas 3 Semester 2
Semester 2 sering membahas permainan sederhana, kebersihan diri, dan olahraga tradisional. Berikut lima soal yang bisa dijadikan latihan.
- Permainan engklek menggunakan media …. A. Bola B. Gasing C. Kapur dan batu D. Tongkat Jawaban: C
- Mencuci tangan dengan sabun bertujuan untuk …. A. Menghilangkan rasa capek B. Membunuh kuman penyakit C. Membuat tangan wangi D. Melembutkan kulit Jawaban: B
- Gerakan menarik dan mendorong termasuk gerak dasar …. A. Lokomotor B. Nonlokomotor C. Manipulatif D. Statis Jawaban: B
- Tugas menggambar pjok kelas 3 biasanya meminta siswa menggambar posisi tubuh saat melakukan gerakan lari. Hal ini melatih koordinasi antara konsep gerak dan kreativitas.
- Salah satu contoh olahraga yang menggunakan gerakan melempar adalah …. A. Lompat jauh B. Tolak peluru C. Lari estafet D. Lempar cakram Jawaban: D
Kesimpulan
Latihan soal secara rutin akan membantu siswa kelas 3 menguasai materi PJOK dengan lebih baik. Orang tua dapat mendampingi anak saat mengerjakan contoh soal pjok kelas 3 ini, baik untuk semester 1 maupun semester 2.
Dengan memahami gerak dasar dan kesehatan, siswa dapat menerapkannya dalam aktivitas sehari-hari. Selamat belajar dan semoga sukses dalam ujian tahun 2026.